今日も”へぇ、そうなんだ！”と思って頂ける記事を投稿します！
30代、40代の男性で気になり始める
“毛髪の成長”についてお話しします。
髪は毛母細胞から生えて成長して抜けかわります。
この周期を”毛周期”と言います。
まず、この周期は
成長期→退行期→休止期→発生期→成長期、、、
と言ったように4つの周期を繰り返して髪は伸びていきます🤔
細かく解説をしていくと、、、
全体の90%の髪は成長期にあります！
男性で3〜5年間、女性で4〜6年と期間が違います！
しかし、生活習慣や衛生状態などにより成長期に髪が抜け落ちること、これを脱毛症と呼ばれています。
退行期は毛乳頭と呼ばれる髪を作る部分から離れ、髪を古める時期になります。
その間は髪が成長しなくなる為、髪が伸びなくなります。この間に新しく生え変わる毛が準備されはじめます！この間を休止期といいます！
新しく生え変えた毛は古い毛を押し上げて、自然脱毛させます。
つまり、薄毛＝発毛不良で薄毛の原因は抜け毛の原因は毛髪の成長不良によるものだと考えられます！
正常な日は１日に50本〜80本の髪が抜け落ちます！この数字だけでもビビりますよね？ 笑
髪は約10万本は生えている為、抜け落ちてもさほど変化はないですが次が生えてくる環境が大事になりますよね？
しっかり頭皮環境は整えるようにしましょう😊
余談ですが、当時のセミナーでは女性遊びをする人は薄毛になりやすいと教わりました！
男性ホルモンが過剰分泌されるために起こりやすいそうですがしっかりとした根拠はないそうです😌
なんでもほどほどに、が一番ですね 笑
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